Гейт (англ. Gate vault) — Очень похоже на то, что исполняют МЧСовцы и военные при преодоления забора с той лишь разницей, что при исполнении Gate Vault-а человек остаётся лицом в направлении движения. Исполняется следующим образом: трейсер переваливается через забор на животе и, держась одной рукой за верх забора и опираясь в него другой, перекидывает на другую сторону ноги, разворачивая в полете тело за ногами, чтобы остаться лицом в направление движения. Может также исполнятся и на перилах. Овэртёрн (англ. Overturn) — Видоизмененный Gate Vault. Переваливание через препятствие с опорой на живот и последующим хватом обоими руками за препятствие, вскидыванием ног и переворотом с помощью рук через голову. В этом примере будет описан гейт овэртёрн так как обычный гейт легко сделать по примеру этого. Разница между ними та, что при обычном гейте ты все время остаешься лицом по направлению к движению, а в овэртёрне описываешь 360 вокруг головы, что опаснее, но зрелищнее. Гейт Овэртён так же может быть полезным для преодоления препятствия на уровне бедра(или ниже), с другой стороны которого находится существенное снижение земли/поверхности. Здесь описано исполнение через левую руку, вам же советую определить через какую руку вам будет удобней делать гейт, и подстроится соответствуя туториалу. Сначала убедитесь что препятствие достаточно устойчивое чтобы выдержать ваш вес. В зависимости от того где ты делаешь гейт, если ты будешь его выполнять в условиях, схожих с теми, которые изображены на фото - с высокой поверхности через перилку на низкую поверхность, то слегка оттолкнись и приподыми себя руками, а если делаешь его через высокую стену то вначале придется сделать волран, выйти

Тик-так (параллельное исполнение) (англ. Tic-Tac vault (parallel)) — Может использоваться, когда перилка идёт параллельно стене, не очень далеко от неё. Трейсер, поставив руку на перилку, совершает толчок от стены, используя его силу чтобы перелететь через перилку, исполнив one hand vault. Тик-так (перпендикулярное исполнение) (англ. Tic-tac vault (perpendicular)) — Может использоваться, когда перилка примыкает к стене (или другому препятствию от которого можно оттолкнуться). Именно от этой стены и выполняется тик-так. Есть три основных варианта этого трюка: а) Бег идёт параллельно перилке, на неё ставится рука с одновременным толчком от другого препятствия, сила толчка используется для того чтобы перелететь через перилку, исполнив one hand vault. б) Бег на перилку, совершается tic-tac, затем ставится рука, и исполняется one hand vault. в) Бег на перилку, исполняется параллельный пронос (speed vault), одновременно с которым исполняется tic-tac. Тик-так это ОЧЕНЬ универсальный элемент. В начальной форме выглядит как одно-толчковый (тик так исполняет только одна нога) для простого обхождения препятствия. Но при небольшой фантазии и большом количестве практики может усовершенствоваться вплоть до 5 шагов tik-tak(от двух стен или других препятствий) , для набора высоты или обхождения высоких препятствий, а так же может служить соединяющим (предшествующим) элементом в сложных ПК связках (комбинациях ПК элементов). Здесь Bam приближается к стене под углом. Его вход в элемент выглядит как легкий бег к стене, но когда он приблизится на нужную дистанцию, он "взорвется" в действии. Не теряя инерции он ставит свою ближайшую к стене ногу так высоко как только возможно. (желательно еще и сильно оттолкнутся