|
|
Редкие вещи для дома от 3500 р: дизайн ремонт квартир. |
|
||||||||||||||||
![]() |
||||||||||||||||||
|
|
|
|
||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||
|
Видео Немного о паркуре Тренировки
Полезные советы
Советы Себастьена Фука
Режим Chris Rowat-а
Периодичность тренировок Chris Rowat-а
Как постигать новое?
Различные техники Это нужно знать Ваше здоровье Статьи Лечим ушибы
Наверное самой распространенной травмой в паркуре являються ушибы и царапины. Но даже при их казалось бы незначительности они могут очень сильно навредить: во первых изза болевых ощущений может теряться концентрация а это черевато...Контактные данныеНаш адрес: г. Армянск |
Страх и возраст
Сколько лет? Один мудрец сказал, год - лишь средство измерения движения Земли вокруг солнца. Но на самом деле старение влияет на умственные возможности и физические возможности каждого атлета. Все мы становимся старше. Более того, мы становимся мудрее. Мы также становимся более напуганными? Становимся ли мы более пугливыми? Более осторожными и менее решительными? Если ответ на вопросы утвердительный, то происходит ли такое оттого что в нашей жизни с каждым днем все больше ответственности, поскольку мы становимся старше? Или оттого что мышцы слабеют? Или от неверия в возможности нашего тела? Все мы знаем, что наше мнение - самый мощный инструмент, который у нас есть. Мы сами должны использовать его для мотивации побуждения, и не позволять им управлять нашему страху. С возрастом внутренний голос кажется нам все громче говорит "Я этого не сумею" когда мы сталкиваемся с новым вызовом в жизни. В Фриране и в Паркуре более чем где бы то ни было можно встретить такие ситуации. Это бывает при встрече с незнакомым объектом или препятствием. Но когда мы двигаемся по до боли знакомой трасе, таких ситуаций не встречается. Как, спрашивается, мы тогда хотим проверить свой потенциал?? Однако в паркуре мы должны принимать решения и давать оценки очень быстро. Если перед нами встретилось нечто высокое то у нас тысячи вариантов действий, если оно широкое или глубокое, то перед нами огромное количество вариантов действий. Обучение похоже на плавание с отслеживанием препятствий в воде в незнакомом месте. В боевых искусствах и игре в мяч так же ни одна из ситуаций не встречается дважды и тем же способом. Мы нечасто можем проверить пределы своих способности. Чаще мы просто реагируем на действия противника. Просто отвечаем защитой или нападением, в зависимости от замеченного нами. Многие действия просто ответ основанный на предыдущем опыте. Мы повторяем несчетно, раз за разом пока не зазубрим это. В Фриране и Паркуре так же много схожего, однако встречаются исключительные ситуации в которых не возможно опереться на предшествующий опыт. И хотя, обычно мы принимаем решения на основе опыта, в тренировке встречается нечто совершенно новое и незнакомое. Если мы видим стену, на которую взбирались ранее мы знаем что делать, поскольку у нас есть опыт. Если мы видим яму, которую преодолевали прежде мы - можем преодолеть её снова. Достоевский говорил "Люди больше всего бояться сделать шаг в новое". Когда мы молоды - мы бесстрашны. А с возрастом мы склонны утрачивать это. Мы не торопимся делать новое спрашивая себя: "способны ли мы это сделать физически?". Есть ли реальная основа для такого беспокойства? |
|||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
|||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||